Coaching

Coaching ist eine Wegbegleitung. Der Mensch wird in seiner einzigartigen Individualität erkannt und unterstützt, sein eigenes Potential zu erforschen und zu erkennen. Im Coaching werden die Begabungen und Möglichkeiten des Klienten klarer.

Sie kommen mit einem Thema/ Problem und meine Aufgabe als Coach ist es, Sie in Ihrer Entwicklung einer Lösung zu begleiten. Sie werden unterstützt, Wege zu finden, welche für Sie stimmig sind, Sie erleichtern und vor allem auch konkret realisierbar sind.

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Sie als Kunde sind der Experte/ die Expertin, Sie wissen, was für Sie richtig ist. Als Coach  gehe ich davon aus, dass Sie die beste Lösung bereits in sich tragen.

HEB Coaching

Im HEB Coaching arbeiten wir mit verschiedenen Sitzungsformaten auf der Grundlage des HEB Psychographie Modells.
Die Sitzungsformate sind lösungsorientiert und beziehen die systemische Sichtweise ein. Der Atem ist zudem ein wichtiges Instrument. Einerseits ist der Atem unser ständiger Begleiter, anderseits können wir an der Qualität unseres Atems unser Befinden messen und dieses wiederum beeinflussen.

Sie sind eingeladen, sich neuen Perspektiven und Horizonten zu öffnen. Sie entwickeln grössere Bewegungsfreiheit im Zu- und Umgang mit Ihren Themen/Problemen.

Ihre Autonomie und Ihre Wahlmöglichkeiten werden erweitert.
Menschen in allen Lebenssituationen können vom Coaching profitieren. Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab etwa 7 Jahren.
Das Angebot  umfasst Sitzungsformate für Einzelpersonen, Zweierkonstellationen (Lebenspartner, Arbeitskollegen, Geschäftspartner, Trainingspartner) und Familien. 

HEB Psychographiemodell 

Das HEB Psychographiemodell geht von den drei Lebensbereichen Handeln, Erkennen, Beziehung aus

Man kann sich das Modell vorstellen wie Farbfolien, die je zu einem Teil in den Farben Rot, Grün und Blau gehalten sind. Oberflächlich betrachtet, auf den ersten Blick, können unsere Tätigkeiten, unser Verhalten einer dieser Farben zugeordnet werden.

Bei genauerem Hinsehen, stellen wir fest, dass bei jedem Verhalten, jeder Handlung die anderen Farben auf eine ganz bestimmte Art „mitmischen“.

Dies geschieht  bei jedem Menschen in jeder Situation auf eine ganz einzigartige Weise. Die Mischung ist individuell gefärbt und die Farben unterschiedlich gewichtet. 

Warum ein Modell? 

Das Modell ermöglicht einen Blick durch die Lupe. 

Sie erforschen, wie Sie die Farben in Ihrem Alltag gewichten und mischen. 

Durch eine Veränderung der „Farbmischung“ können Sie Erleichterung erleben und zu Ihrem Wohlfühlmodus finden.

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